由河南省生命关怀协会女性肿瘤防治及健康关怀科普委员会年会暨第一届科普比赛于2022年8月5日隆重开幕。
河南省生命关怀协会常务副会长兼秘书长刘翎教授致开幕辞，首先对专业委员会成员一年来线上、线下的辛勤工作与付出致以崇高的敬意与感谢；刘翎秘书长着重强调了科普板块对于临床医生及广大民众的重要意义，并指出此次科普作品比赛专场的意义，旨在提高广大医务工作者对于女性肿瘤预防和康复的科普能力和水平。鼓励各位参赛选手赛出风格，赛出水平，不断提高科普水平与能力，预祝比赛圆满成功。
河南省生命关怀协会女性肿瘤防治及健康关怀科普委员会主任委员、河南省肿瘤医院妇瘤科主任王莉教授致辞，首先总结委员会过去一年的卓有成效的工作，并对本次科普比赛的筹备工作进行详细介绍。为响应国家健康中国行动号召，展示我省健康科普成效，委员会向全省各家医院征集科普作品，共收集来自全省各地市的科普作品70余项，经过前期科普专家的认真评选，最终遴选25项优秀作品比赛，期待本次各位选手精彩表现，让我们领略医护人员的风采，体现其对病人的关心与爱护，让科普成为医务人员与民众之间沟通的桥梁,推动河南省科普事业发展。
河南省生命关怀协会女性肿瘤防治及健康关怀科普委员会副主任委员兼秘书长、河南省肿瘤医院妇瘤科副主任医师罗艳林教授介绍了比赛流程与规则，共25支作品将按照顺序进行轮流展示，每位选手展示结束后由2位评委点评，8位评委参考评分细则进行打分，最后在医疗和护理组各角逐出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，其余为优秀奖。
选手云集
比赛由郑州大学第二附属医院陈慧教授和河南省肿瘤医院张明川教授共同主持。大会主持人介绍了此次科普比赛的八位评委：包括健康中国行动推进委员会 “国家健康科普专家库首批成员”、河南省肿瘤医院大内科副主任陈小兵教授，河南省癌症基金会 “肿瘤防治云百科”科普项目负责人万浩教授，河南省肿瘤医院血液科周虎教授、乳腺科孙亚冬教授、内科陈贝贝教授，驻马店市第一人民医院妇产科晁春教授，河南省肿瘤医院李秀杰护士长、田甜护士长。25项参赛作品随机分为四组分别进行比赛及点评。
正式开始比赛环节，25位参赛选手带来自己的精彩作品，进行了激烈的角逐。
第一组（1~6号参赛作品）
1号参赛作品：三门峡中心医院的陈晓霞副主任医师以《不负韶华需慎行》为主题，通过分享几例未婚年轻女性因过早不洁性生活感染高危型HPV病毒导致宫颈癌从而丧失生育能力的病例，倡导年轻女性树立正确的性生活观念，关爱自己，远离HPV病毒和宫颈癌。
2号参赛作品：河南省肿瘤医院崔杨护士以《宫颈癌姊妹篇—疫苗知多少》为主题，科普了不同HPV分型与宫颈癌的关系，介绍了宫颈癌筛查的时间和筛查内容，强调了适龄人群接种HPV疫苗预防宫颈癌的重要性。
3号参赛作品：河南省肿瘤医院董小京护士以《营养膳食，油其重要》为主题，建议我们控制以猪油、羊油、牛油等为代表的饱和脂肪酸食用油的摄入，推荐食用以橄榄油、花生油、菜籽油等为代表的单不饱和脂肪酸和以Omega3、6系列为代表的多不饱和脂肪酸食用油。董小京护士倡导大家健康饮食，从“油”开始。
4号参赛作品：漯河市中心医院的杜鹤翔主治医师以《谈癌色变，谈谈妇科肿瘤的先锋官》为主题，倡导女性朋友发生不明原因的阴道出血、外因瘙痒、急性腹痛、盆腔包块等症状时，及时正规妇科专科就诊，警惕妇科肿瘤疾病的发生。
5号参赛作品：河南省肿瘤医院侯俊红护士以《妇科肿瘤患者化疗后护理指导》为主题，分享了妇科肿瘤患者化疗后常见的神经系统、消化系统、运动系统不良反应及相应的护理指导，推荐合理膳食、适当运动配合心理疏导，促进患者治疗后康复。
6号参赛作品：漯河市中心医院黄琼护士以《化疗患者一天喝多少水》为主题，科普了化疗患者为什么要多喝水，如何科学合理喝水的内容。饮水是化疗后患者护理的重要内容之一，化疗过程中缺水危害较多，建议这类患者每日适当、分次多饮水，促进化疗后体内毒素的排泄。
1-6号参赛作品集锦
点评及打分环节：河南省肿瘤医院陈小兵教授、李秀杰护士长分别对1~6号作品一一做出了精彩的点评。陈小兵教授是全国知名的科普专家，对各种类型的医学科普均有涉猎。陈教授建议各位参赛选手做科普前首先想好受众人群，做有针对性的科普内容；除此之外，科普要用通俗的语言、生动的表现形式进行讲解，便于公众接受。李秀杰护士长着重强调了科普作品应适当减少文字叙述，增加图片、视频等内容，使科普作品更加通俗易懂。两位教授耐心细致的讲解赢得了大家的一致好评。
第二组（7~12号参赛作品）
7号参赛作品：河南省肿瘤医院金洋护士长以《宫颈癌放射治疗后居家护理》为主题，介绍了宫颈癌患者放射治疗后居家期间出现皮肤炎、放射性肠炎、放射性膀胱炎等不良反应时的生活护理及指导，建议培养良好的个人生活习惯，合理膳食，适当运动，及时复查，从而更好的提升妇科患者的生活质量。
8号参赛作品：河南省肿瘤医院李佳雯主治医师以《“卵巢娘娘”驾到》为主题，科普了卵巢脏器的特殊位置和生理功能，介绍了卵巢畸胎瘤、卵巢上皮癌等相关疾病的病理生理、症状、治疗等相关内容，对女性朋友了解自身生理健康具有很好的指导意义。
9号参赛作品：漯河市中心医院李锦巍副主任医师以《医生说“瘤子切不掉”，是治不好了吗？》为主题，介绍了不同肿瘤首选治疗方式的差异，例如卵巢癌首选手术治疗，鼻咽癌首选放射治疗；同一肿瘤不同期别选择的治疗方式亦有不同，例如早期宫颈癌可选择手术治疗，而期别较晚的宫颈癌患者通过放疗治疗仍然有达到根治的可能性。该内容对“迷恋”手术治疗的患者及家属具有较好的科普意义。
10号参赛作品：河南省肿瘤医院的李理想主治医师以《卵巢巧克力囊肿患者不能吃巧克力？》为主题，通过介绍卵巢巧克力囊肿疾病的发生发展过程、症状、治疗、预后、预防等内容，解释了该疾病的来龙去脉，给广大女性朋友科普了卵巢巧克力囊肿与巧克力之间的“乌龙关联”。
11号参赛作品：漯河市中心医院李晓敏护士以《放疗期间，您吃对了吗？》为主题，通过介绍放疗的定义、放疗的常见副作用、放疗期间的饮食护理三方面内容，给接受放射治疗的患者提供了有针对性的饮食指导。
12号参赛作品：漯河市中心医院的李肖楠护士以《沉默的炸弹，下肢深静脉血栓》为主题，介绍了深静脉血栓形成的危险因素，推荐通过踝泵运动、物理措施、药物性预防等措施预防下肢深静脉血栓的发生，避免发生更严重的后果。
7-12号参赛作品集锦
点评及打分环节：万浩教授、田甜护士长就7-12号选手的参赛作品进行点评。万浩教授是研究自媒体专家，他从自媒体角度指出一篇科普如爆火，需三个条件。第一、标题，文章命名要紧抓眼球，标题决定了点击率；第二、内容，优秀的内容决定了完读率；第三、价值，有价值的文章方能激起大家的传播欲望。并从上述三点对参赛选手的作品点评，让我们在欣赏参赛选手的精彩讲解同时有全新的视角。
第三部分（13~18号参赛作品）
13号参赛作品：漯河市中心医院刘爱兰护士长以《化疗间歇期的居家护理》为主题，建议患者保持良好的心态、预防感染、规律健康饮食、适当活动、管理自我形象、定期复查，以期更好地树立积极的健康心态，提升生活质量。
14号参赛作品：河南省肿瘤医院刘瑞雪护士长以《呵护造口人》为主题，介绍了肠造口的分类、造口的目的，同时介绍了造口袋的分类，不同造口袋的优缺点，并给造口患者科普了如何选择适合自己的造口袋，内容通俗易懂，指导性强。
15号参赛作品：河南省肿瘤医院吕慧芳主治医师以《鼓起嘴，吹一吹》为主题，倡导在适宜的温度下品美食，通过鼓起嘴、吹一吹这两个进食前小动作，保护食道、贲门、胃肠粘膜。该视频内容通俗易懂，给人们科普了日常小习惯中蕴含的大道理。
16号参赛作品：漯河市中心医院倪作武主治医师以《站在宫颈癌这个人生岔路口怎么办》为主题，介绍了不同期别宫颈癌的侵犯范围、不同期别宫颈癌的治疗方式的选择、宫颈癌治疗后的不良反应及规律随访内容。倡导宫颈癌的早发现、早诊断、早治疗。
17号参赛作品：漯河市中心医院齐晓臻老师以《“癌组织”长成记》为主题，通过生动的动画，以第一人称的方式拟人化介绍了正常细胞的“日常”，正常细胞的突变、癌细胞的生长及蔓延；形式新颖，通俗易懂讲述了癌症的发生发展过程。
18号参赛作品：河南省肿瘤医院田继红护士长以《重度骨髓抑制患者的健康指导》为主题，介绍了骨髓抑制的定义、发生率、分级；重点科普重度骨髓抑制的特点、药物治疗、特殊生活环境和生活方式的干预措施；给骨髓抑制患者的日常生活提供了科学指导。
13-18号参赛作品集锦
点评及打分环节：陈贝贝教授、孙亚冬教授担任第13-18号作品评委。两位教授在点评中均指出科普作品应兼具专业性与科普性。科普是将专业的知识用通俗易懂的语言进行再加工与传播，是沟通医护人员与大众的纽带，科普涉及的知识可大可小。
第四部分（19~25号参赛作品）
19号参赛作品：河南省肿瘤医院王瑞景护士以《PICC居家如何护理》为主题，介绍了PICC的定义、PICC患者居家期间的特殊观察内容、定期的置管维护，除此之外还介绍了PICC患者运动活动的选择；内容丰富，通俗易懂。
20号参赛作品：河南省肿瘤医院夏傲主治医师以《小小血栓，大大隐患》为主题，介绍了静脉血栓栓塞的内容、危害及发生机制。当出现肢体不明原因肿胀疼痛、活动后突发胸闷、胸痛等症状时应高度警惕肢体静脉血栓及血栓脱落的可能性。夏傲主治医师倡导积极的生活方式预防深静脉血栓的发生。
21号参赛作品：漯河市中心医院熊建伟主治医师以《消除宫颈癌，任重而道远》为主题，以视频动画的方式，拟人化科普了HPV病毒与宫颈癌的关系，宫颈癌病因明确，倡导接种HPV疫苗预防宫颈癌的发生，同时国产HPV疫苗已逐步推广上市，对消除宫颈癌具有积极地促进作用。
22号参赛作品：郑州大学第五附属医院张慧主治医师以《肿瘤患者化疗时最想知道的十大问题》为主题，简要回答了手术后接受化疗的原因、化疗后副反应发生时间、化疗副作用的意义、如何知道化疗药是否效果、化疗后饮食问题，是否有超级防癌食物、饮食是否会加速肿瘤进展、化疗后是否需继续治疗、如何通过饮食提高白细胞、有肿瘤家族史的人群如何预防肿瘤等十大问题，用通俗的语言向患者科普医学专业知识，以科普反馈学术，以科普反馈专业。
23号参赛作品：河南省肿瘤医院张洁护士以《化疗患者携带PICC导管日常护理小知识》为主题，将自己代入患者的身份，介绍了携带PICC导管的日常生活、导管的定期维护、自我观察、注意事项等内容，能较好地缓解患者置管后的焦虑。
24号参赛作品：河南省肿瘤医院赵宇护士以《老闫的秘密》为主题，通过分角色表演、形象生动的介绍了子宫内膜癌发生的高危因素、症状、治疗措施等。倡导老年女性警惕绝经后引道出血流液等症状，勤锻炼，定期体检，早期发现，早期干预治疗。
25号参赛作品：河南省肿瘤医院张秀花护士以《盆底康复肌肉锻炼》为主题，介绍了什么是盆底肌肉锻炼、为什么要做盆底肌肉锻炼、如何做好盆底肌肉锻炼；科普了造成盆底损伤的常见原因、盆底损伤的危害、以及做好盆底肌肉锻炼的益处等。
19-25号参赛作品集锦
点评及打分环节：由陈贝贝教授，晁春教授点评。19-25号选手为我们带来愈加精彩的科普，涉及肿瘤化疗，PICC护理，血栓防治等多方面，也将本次比赛推向高潮。大家听后仍意犹未尽。
经过各位评委专家的评审与打分，刘翎秘书长宣布了此次科普比赛医疗组、护理组的一、二、三等奖获奖选手及最佳组织奖。河南省肿瘤医院、漯河市中心医院分别获得最佳组织奖。其他参赛选手获得优秀奖。
在医疗组的比赛中，来自河南省肿瘤医院的吕慧芳主治医师凭借简明生动的15号作品《鼓起嘴，吹一吹》赢得了一等奖；漯河市中心医院的熊建伟、河南省肿瘤医院的李佳雯荣获二等奖；漯河市中心医院的李锦巍、郑州大学第五附属医院的张慧、河南省肿瘤医院的夏傲三位选手取得了三等奖。
医疗组一等奖作品《鼓起嘴，吹一吹》
在护理组的角逐中，来自河南省肿瘤医院的赵宇，其24号作品《老闫的秘密》以巧妙的设计，优异的科普效果，赢得了一等奖。漯河市中心医院的齐晓臻，河南省肿瘤医院的张秀花取得了二等奖；河南省肿瘤医院的金洋、王瑞景、刘瑞雪三位选手获得了三等奖。
护理组一等奖作品《老闫的秘密》
赛后，委员会特邀来自河南省生命之光艺术团的抗癌明星们为大家带来了盛大精彩的表演。表演现场载歌载舞，热闹非凡。抗癌明星们年龄最大的65岁，最小的39岁，大多都有着十余年的癌龄。他们中间有赢得抗癌治疗阶段性胜利的患者，也有正在接受抗癌治疗的患者。他们虽然身患癌症，但却依然对生命充满热爱，对生活充满激情。红歌联唱歌唱着他们对祖国的热爱与祝福，《秋问》寄托着患者对健康的殷切期望，舞蹈《人间西湖》演绎着他们对美好生活的向往与追求。抗癌明星的歌舞表演鼓舞人心，令人动容，衷心祝愿他们早日康复，重获新生。
王莉教授对此次科普作品比赛进行了深刻的会议总结，并展望了未来发展的目标。通过每一位优秀作品的科普效应，唤起全民警觉意识，筛查预防，为癌症病人创造一个灿烂的明天，点燃防癌抗癌的热潮。罗艳林教授总结，作为第一届科普比赛，虽然因疫情只能线上召开，但依然令人心潮澎湃，激动人心；并在此感谢每一位参赛选手和工作人员的精心准备和辛苦付出，祝贺此次科普作品比赛成功举办，圆满落幕。
审稿人：罗艳林，王莉
苏公网安备32059002004080号
