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排尿异常怎么办？

05月14日

整理：肿瘤资讯

来源：央广网

央广网北京4月10日消息（记者郑洁怡）当你出现尿频尿急、排尿不畅的情况时，你会选择直接上厕所还是先憋一会儿？不少人觉得憋尿是小事，出现排尿异常情况时，会选择多喝水，认为随便吃点药就能“扛过去”。多喝水能治好排尿问题吗？出现排尿异常的情况，第一步该做什么？

近日，陆军军医大学第二附属医院泌尿外科中心主任郑霁、北京大学肿瘤医院泌尿外科主任医师王硕、天津医科大学第二医院泌尿外科副主任医师温思萌做客央广网《中华名医号》节目，并给出了解答。

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很多男性把排尿不适当成“小毛病”，认为忍一忍就过去了，这种忽视会带来哪些严重后果？

郑霁表示，前列腺疾病引发的排尿异常，是泌尿外科门诊中极为常见的就诊问题。若对这类排尿异常不重视，不及时治疗，可能引发一系列严重后果，广大男性群体需高度关注。

及时干预治疗是避免前列腺疾病恶化的关键。以良性前列腺增生为例，该疾病不仅会导致排尿困难，还可能损伤膀胱逼尿肌功能；若未能在合适时机介入治疗，受损的膀胱功能可能不可逆，进而引发更严重的泌尿系统问题。而前列腺肿瘤的早期症状更为隐蔽，多无明显特异性表现，部分患者仅出现普通排尿不适，此时早期筛查就显得尤为重要，只有早识别、早干预、早治疗，才能有效降低疾病危害。

排尿不适若长期未得到规范处理，还可能引发多种严重并发症。良性前列腺增生患者病情进展后可能出现尿潴留、泌尿系统感染、结石等问题，进而导致上尿道积水，严重时甚至可能引发肾衰竭，给患者健康带来致命威胁。

此外，排尿异常还会严重影响患者的生活质量。其中，夜间起夜次数增多是常见表现，若排除饮水因素，每晚起夜2—3次已属偏多，若达到4—8次，不仅会严重影响睡眠，还会增加老年患者起夜时摔倒的风险，进而增加骨折发生率。同时，若合并尿频、尿急、尿失禁等症状，还可能给患者社交带来尴尬，甚至引发心理问题。

郑霁特别强调，当前不少男性出现排尿不适时，常会误以为是“肾虚”，讳疾忌医。事实上，排尿异常主要反映肾脏排泄系统的功能状态，与“肾虚”并无必然关联。在此提醒广大男性，一旦出现排尿不适等异常情况，应及时前往正规医院就诊，切勿拖延，以免错过最佳治疗时机。

出现排尿异常后，第一步该做什么？自行买药吃、偏方调理的危害有多大？

王硕表示，出现排尿相关异常后，第一步应先判断其是否为“真性异常”，避免因误判引发不必要的恐慌，同时明确异常后需及时就医，科学排查病因。

很多人会将正常的生理现象误认为排尿异常。比如有网友咨询，自己排出的尿液呈深黄色，担心是身体出现问题。实际上，这种情况大多并非异常，而是与日常饮水量密切相关——饮水量充足时，尿液被稀释，颜色会变浅甚至呈淡黄色；饮水量不足时，尿液中代谢废物浓度升高，颜色就会加深，呈现深黄色，只需及时补充水分，尿液颜色便会恢复正常。

那么，哪些情况才属于真正的排尿异常呢？王硕明确表示，医学上定义的排尿异常，主要包括尿频、尿急、尿痛、排尿时有烧灼感等，这些症状多是泌尿系统炎症的典型表现，需要引起重视。除此之外，血尿也是常见的排尿异常情况，且分为真性血尿和假性血尿两类。例如，若前一天食用了火龙果，次日排出的尿液可能会呈现红色，这就属于假性血尿，并非身体病变导致，无需过度担心。

在初步判断排尿异常的真假后，若确定为真性异常，务必及时到医院泌尿外科就诊评估。当前，自媒体、网络等信息渠道繁杂，各类关于排尿异常的科普内容良莠不齐，普通群众难以分辨信息的准确性，也无法判断相关内容是否适用于自身情况，盲目参考网络信息可能会延误病情。

民间流传“多喝水就能治好排尿问题”“憋尿无害”等说法，哪些是误区，哪些有科学依据？

温思萌表示，针对排尿相关健康问题，应理性看待、科学区分。多喝水对解决排尿问题、维护泌尿系统健康确有积极意义，多饮水可增加尿量，既能稀释尿液浓度，减少尿液中有害物质对尿路的刺激，又能通过持续排尿冲刷尿路，有效降低泌尿系统感染风险。

但需明确的是，“多饮水护泌尿”并非一概而论，不能单一依赖喝水解决所有排尿问题。若本身存在前列腺增生、膀胱功能障碍等器质性问题，单纯大量饮水反而会加重尿频、夜尿增多等症状，严重时还可能增加急性尿潴留的发生风险。

此外，“憋尿无害”是典型的健康误区。长期憋尿会直接损伤膀胱功能，导致膀胱逼尿肌收缩能力下降，这种损伤多具有不可逆性，长期如此还可能引发肾积水，损害肾脏健康，因此日常应尽量避免憋尿，养成及时排尿的良好习惯。

《中华名医号》节目现场